LE NOCI DEL CUORE NELLE PIAZZE DI TREVIGLIO E CARAVAGGIO
5/6/7 NOVEMBRE 2010

Venerdi 5, Sabato 6 e Domenica 7 novembre 2010 l'associazione 'Cuore e Vita Onlus' incontrerà i cittadini, nelle principali piazze di Treviglio e di Caravaggio,  per promuovere, anche quest'anno, la campagna nazionale LE NOCI DEL CUORE per la prevenzione e la ricerca sulle malattie cardiovascolari.
Durante la manifestazione verranno offerti dei sacchetti di noci in cambio di un piccolo contributo, il cui ricavato verrà investito nella ricerca in campo cardiologico per potenziarne la prevenzione.
E' dimostrato che un consumo regolare di noci, nell'ambito di una dieta a basso tenore lipidico, può ridurre il rischio cardiovascolare. Le noci sono particolarmente ricche di grassi polinsaturi in grado di svolgere una importante azione di controllo dei livelli dei trigliceridi, di prevenzione delle irregolarità del battito cardiaco e di miglioramento dell'umore. Altrettanto importanti sono le loro proteine: troviamo quantità notevoli di arginina, essenziale per la salute delle nostre arterie perchè le mantiene elastiche e le aiuta a dilatarsi.
Importanti studi epidemiologici hanno dimostrato che le persone che consumano quantità adeguate di noci (circa 3 noci al giorno) hanno una minore probabilità di incorrere nell'infarto e una probabilità quasi dimezzata di morte improvvisa! Anche il rischio di diventare diabetici nel tempo è significativamente ridotto.
Se le noci vengono consumate con criterio, contribuiscono al nostro benessere e alla nostra salute.

A TREVIGLIO verranno allestite le seguenti postazioni:
- in Piazza Manara davanti al comune;
- in Via Matteotti sotto i portici;
- in Piazza Cameroni sotto i portici;
- al Pellicano (solo venerdi e sabato)
 all'ingresso dell'Ospedale di Treviglio-Caravaggio.

A CARAVAGGIO verranno allestite le seguenti postazioni:
- in Piazza Garibaldi sotto i portici del comune;
- in Largo Cavenaghi presso l'ASL;
- al Centro Sportivo (solo venerdi mattina)

L'associazione CUORE E VITA ONLUS confida nella generosità della cittadinanza per il successo dell'importante iniziativa e per la diffusione di un principio fondamentale:
La cultura della prevenzione per la salute del Tuo cuore